こんにちは!
ブログへの訪問、ありがとうございます😌
大手スポーツクラブで勤務 → パーソナルトレーナーへ
14年間で1,000人以上の指導を担当させていただき、
スポーツクラブ勤務時代はインストラクターの
育成・研修・品質担当を兼任
国分寺のパーソナルジム
Studio LiM(スタジオ リム)代表の
伊東将史郎です🙋♂️!
3/21(火、春分の日) 16:00-17:00
HIROCOトレーナーの
バイクレッスンを開催いたしました🚴♀️
もちろん、バーチカルブラインドで仕切り、
部屋の熱を逃さないスタイルでの実施です😎笑
途中「あれ?まだ半分なの?😂」
という場面もありましたが、歌い声あり、
笑い声ありで、あっという間の1時間でした!
お疲れさまでした👏
今回は回転数が200回転を超える(Studio LiM記録)
瞬間もありました😳笑
HIROCOトレーナーから🙋♀️
「たくさん汗かいて、脂肪燃焼とデトックスは
完璧でしたね‼️肌もつるつるになります✨
来月も開催予定です💁♀️
皆さんのご参加お待ちしております😊」
公式LINE・Instagram・Facebookなどの
各アカウントで開催の告知を行いますが、
どのアカウントが先かはランダムと
なっておりますので、全てのアカウントを
フォローいただけますと幸いです🙏
バイクレッスンにご興味のある方は
ぜひ‼️フォローお願いいたします

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
👉ダイエットや健康管理で悩んでいる
👉何をやっても痩せない
👉子ども連れで運動出来るところを探している
上記に当てはまる方、お問い合わせや公式LINEで
お気軽にご連絡ください!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
_____________________________________
※気になる記事をご覧になりたい方へ
→『CATEGORY』で選択いただけます。