こんにちは!
ブログへの訪問、ありがとうございます😌
大手スポーツクラブで勤務 → パーソナルトレーナーへ
14年間で1,000人以上の指導を担当させていただき、
スポーツクラブ勤務時代はインストラクターの
育成・研修・品質担当を兼任
国分寺のパーソナルジム
Studio LiM(スタジオ リム)代表の
伊東将史郎です🙋♂️!
・10/22(土) 15:30-16:30
・10/26(水) 20:30-21:30
HIROCOトレーナーのバイクレッスンを開催いたしました🚴♀️
26日は初の夜開催でしたが、当日のお申込みもあり、なんと参加者は全員男性のお客様となりました😳
そのせいも(?)あり、窓や鏡が白く曇るぐらい熱気に溢れたクラスとなりました🔥🔥🔥
両日とも初めての方やお久しぶり、2回目という参加者の方もいらっしゃいましたが、
みなさん60分を完走されました👏素晴らしいです😆‼️
1回目は負荷の上げ具合がなかなか難しいのですが、2回目になると感覚を掴めてくるので、
効果もグッと上がります💪ぜひ、またご参加いただければと思います🤗
次回のバイクレッスンの開催日は、まだ未定ですが11月を予定しております💁♂️
公式LINE・Instagram・Facebookなどの各アカウントで開催の告知を行いますが、
どのアカウントが先かはランダムとなっておりますので、全てのアカウントをフォローいただけますと幸いです🙏
バイクレッスンにご興味のある方はぜひ‼️フォローお願いいたします
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👉ダイエットや健康管理で悩んでいる
👉何をやっても痩せない
👉子ども連れで運動出来るところを探している
上記に当てはまる方、お問い合わせや公式LINEで
お気軽にご連絡ください!
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国分寺市・小平市のジム
【パーソナルトレーニングジム】
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東京都国分寺市南町3-23-4 第3浦野ビル2F
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