こんにちは！

ブログへの訪問、ありがとうございます😌

大手スポーツクラブで勤務 → パーソナルトレーナーへ

14年間で1,000人以上の指導を担当させていただき、

スポーツクラブ勤務時代はインストラクターの

育成・研修・品質担当を兼任

国分寺のパーソナルジム

Studio LiM(スタジオ リム)代表の

伊東将史郎です🙋‍♂️！

・10/22(土) 15:30-16:30
・10/26(水) 20:30-21:30

HIROCOトレーナーのバイクレッスンを開催いたしました🚴‍♀️
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26日は初の夜開催でしたが、当日のお申込みもあり、なんと参加者は全員男性のお客様となりました😳
そのせいも(？)あり、窓や鏡が白く曇るぐらい熱気に溢れたクラスとなりました🔥🔥🔥
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両日とも初めての方やお久しぶり、2回目という参加者の方もいらっしゃいましたが、
みなさん60分を完走されました👏素晴らしいです😆‼️
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1回目は負荷の上げ具合がなかなか難しいのですが、2回目になると感覚を掴めてくるので、
効果もグッと上がります💪ぜひ、またご参加いただければと思います🤗
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次回のバイクレッスンの開催日は、まだ未定ですが11月を予定しております💁‍♂️

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公式LINE・Instagram・Facebookなどの各アカウントで開催の告知を行いますが、
どのアカウントが先かはランダムとなっておりますので、全てのアカウントをフォローいただけますと幸いです🙏
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バイクレッスンにご興味のある方はぜひ‼️フォローお願いいたします
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皆さまのご予約・ご参加、お待ちしております

ご不明な点やご質問も、お気軽にご連絡ください