こんにちは！

ブログへの訪問、ありがとうございます😌

大手スポーツクラブで勤務 → パーソナルトレーナーへ

14年間で1,000人以上の指導を担当させていただき、

スポーツクラブ勤務時代はインストラクターの

育成・研修・品質担当を兼任

国分寺のパーソナルジム

Studio LiM(スタジオ リム)代表の

伊東将史郎です🙋‍♂️！

保険適用の肥満治療薬として

「ウゴービ」が先月から処方可能となりました。

ただ、こちらは痩せたいという方であれば、

誰でも使用可能というわけではなく

・高血圧

・脂質異常症

・2型糖尿病

のいずれかを有する肥満症があり、かつ

食事療法・運動療法を行っても十分な効果が

得られない人のうち、以下のいずれかに

該当する方が対象となります

・BMIが27kg/m2以上であり、

　2つ以上の肥満に関連する健康障害を有する

・BMIが35kg/m2以上

体重自体は超えているという方もいらっしゃると

思いますが、それ以外の条件がかなり厳しいので

当てはまる方は少ないと思います💦

手に入れることがまず困難ですが、

どうにかして手に入れようとするのは

絶対に止めましょう！

薬での解決は根本的な解決にはなりません☝️

上記にもあるように運動療法・食事療法でも

どうにもならないような方が

ウゴービの対象となります。

世の中には痩せると謳っている

サプリメントなどもありますが、

それだけで痩せるというものは

この世に存在しません、、、

そのような夢のようなものがあれば、

ウゴービなども必要ないですしね🤔

痩せたいという方のほとんどが

食事と運動で痩せることが可能です🙆‍♂️

Studio LiMでは両方をサポートしております🤝

また、食事に関しては

「ダイエットって食べれないんですよね？」と

よく誤解されがちですが、思っている以上に

食べることが出来ます😁

むしろ、ちゃんと食べないと痩せないのです😱

毎日行う大切な食事🍽️

毎日行うけど、知らないことも多いと思います💦

コツやポイントを知っているとダイエットや

ボディメイクもスムーズに行えますよ😁

Studio LiMで正しい知識を身につけて、

理想の体を手に入れましょう！！