こんにちは！

国分寺の完全個室パーソナルトレーニングジム Studio LiM (スタジオリム) 国分寺店代表の伊東です🙋‍♂️

先日、国分寺駅近くのフィットネスジム「Club Awesome(クラブオーサム)」様が営業を終了(閉業)されたという報せを目にいたしました。

日常的に通われていた会員の皆さまにおかれましては、突然のことで大変驚かれ、ショックを受けられていることとお察しいたします。

実は私自身も、過去に勤務していた大手スポーツクラブの店舗閉店や、転職前に所属していたジムの倒産などを経験したことがあります。

その時、自分が担当していたお客様方の顔が浮かび、「これから皆さまの運動習慣や健康はどうなってしまうのだろうか…」と気が気でなく、本当に悔しく悲しい思いをしました。

「せっかく芽生えた健康への想いや、これまで積み上げてきた運動習慣を、ここで途絶えさせてほしくない」

そんな強い想いから、今回Studio LiM国分寺店として、Club Awesome(クラブオーサム)に通われていた会員様限定の『特別救済措置プラン』をご用意させていただくことを決定いたしました。

1. なぜ「運動を完全にやめてしまうこと」が危険なのか？(科学的根拠)
「急にジムがなくなってしまったし、しばらく運動はお休みにしようかな……」と思ってしまう気持ちも痛いほど分かります。

しかし、運動生理学の視点から見ると、習慣化していたトレーニングを突然ストップしてしまうこと(ディトレーニング)には、大きな科学的リスクが存在します。

「脱運動(ディトレーニング)」による急速な筋肉・代謝の低下
スポーツ科学の文献(※)によると、日頃トレーニングを行っていた人が運動を完全にストップした場合、わずか2〜3週間で筋力や心肺機能が顕著に低下し始めることが分かっています。
さらに筋肉量が減ることで基礎代謝が落ち、これまでと同じ食事内容であっても体脂肪が急激につきやすい「リバウンド状態」へと入ってしまいます。
(参照: 運動生理学およびスポーツ医科学におけるDetraining（脱運動）に関する研究文献)

「せっかくこれまで頑張って作った健康的な体や代謝の土台」をリセットしてしまうのは、あまりにも勿体ないことです。

だからこそ、期間を空けずに運動環境を移行することが重要なのです☝️

2. 【Club Awesome会員様限定】特別救済措置プランの内容
Club Awesomeに通われていた皆さまが、金銭的なご負担や不安を最小限に抑えてスムーズに運動を再開できるよう、以下の特別な特典をご用意いたしました。

🎁 Club Awesome(クラブオーサム)会員様限定救済特典
カウンセリング＋体験トレーニング(通常5,500円) ➔ 【完全無料】

入会金(通常22,000円) ➔ 【完全無料】

コース料金 ➔ 【15% OFF】 (※一部対象外のコースがございます。詳細はお問い合わせください)

※ご来店の際、Club Awesome様の会員証や契約書、マイページ画面など、通われていたことが確認できるものをご提示ください。

3. パーソナルトレーニングジム Studio LiM 国分寺店が提供できる「安心の環境」
パーソナルジムへの移行に不安を感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、当ジムには大人の女性・男性が安心して長く通える理由があります。

18年の実績を持つプロによるマンツーマン指導
私、伊東を中心に、あなたのこれまでの運動歴やトレーニング内容をしっかりヒアリングし、不安のないプログラムを再構築します。
通常の筋トレだけでなく、私の強みである「ピラティス」を取り入れた姿勢改善や骨格調整も行います。

空調完備のサラッと快適な完全個室
猛暑が続くこの時期ですが、室内は常に快適な温度・湿度に管理されています。
ベビーカーのままお子様と一緒に来られるプライベート空間で、他人の目を一切気にせず集中できます。

急な体調不良や予定変更にも柔軟に対応
当ジムでは、急な体調不良やスケジュールの変更による当日キャンセルであっても、回数券の「1回分消化」にはせず、すべて別日への振替で対応しております。

あなたの健康習慣を、私たちが責任を持って引き継ぎます🤝

ジムが変わっても、あなたがこれまで積み重ねてきた努力や「健康になりたい」という素敵な目標が消えるわけではありません。

「また一から運動を再開したい」

「自分のペースに合った新しい環境を探している」

そう思われる方は、ぜひ一度、Studio LiMの無料体験へお越しください🙋‍♂️

まずは現状のお悩みやこれまでのトレーニングについて、ゆっくりお話ししてみませんか？

皆さまが再び笑顔で楽しく体を動かせるよう、私たちが全力でバックアップいたします😊

国分寺のスタジオにて、皆さまのご来店を心よりお待ちしております！

このようなお悩みはありませんか？

自己流のダイエットで思うような結果が出なかった
自分に合った食事方法やトレーニングを知りたい
見た目を整えたい、ボディメイクを始めたい
何をしても痩せない・体が変わらないと感じている
小さなお子様と一緒に通えるジムを探している
パートナーやご友人と受けられるレッスンが良い
セミパーソナルトレーニングを受けられる環境を探している

国分寺駅周辺や小平エリアで通いやすいパーソナルジムをお探しの方、
経験豊富なトレーナーに身体づくりをサポートしてほしい方、
お子様連れでも安心のプライベート空間でトレーニングしたい方へ。

Studio LiMでは、無料カウンセリングや体験トレーニングを随時受付中です。
また、近隣ジムの閉店に伴い、「かたぎり塾国分寺ANNEX店・国分寺店」をご利用中（または通われていた）の方向けの特別救済措置プランも実施しております。せっかく身についた運動習慣を途絶えさせたくない方は、ぜひお気軽にご相談ください。