こんにちは！
ブログへの訪問、ありがとうございます😌
大手スポーツクラブで勤務 → パーソナルトレーナーへ
14年間で1,000人以上の指導を担当させていただき、
スポーツクラブ勤務時代はインストラクターの
育成・研修・品質担当を兼任
国分寺のパーソナルジム
Studio LiM(スタジオ リム)代表の
伊東将史郎です🙋♂️！
先日、HIROCOトレーナーのバイクレッスンを初開催いたしました
トレーニングルームは熱気に包まれ、あっという間の1時間、
ご参加いただいた5名、HIROCOトレーナーも汗だくです
脂肪燃焼
・ヒップアップ
や美脚効果が期待でき、大量の汗をかくことによる
・ヒップアップや美脚効果が期待でき、大量の汗をかくことによるデトックス効果もあるのではないかとレッスン後、参加者様と盛り上がりました
バイクレッスン後は全員で歩いて徒歩8分ぐらいの銭湯「桃の湯」さんへ
お湯は良質な井戸水を薪で沸かしているレトロな温泉です！
煙突がシンボルとなっています😁
場所：東京都国分寺市東元町3-1-20
TEL：042-321-2610
ワンコインで利用できますし、歩いて行ける距離なのでバイクレッスン後は
こちらで汗を流すのがオススメです
定休日：7、17、27日(※日曜は前日休、祝日は翌日休)
営業時間：16:00-23:00
ということなので、ご利用の際はご注意ください🙋♂️
バイクレッスンは公式LINE・Instagram・Facebookなどの各アカウントで開催の告知を行いますが、
どのアカウントが先かはランダムとなっておりますので、全てのアカウントをフォローいただけますと幸いです
バイクレッスンにご興味のある方は、ぜひ！フォローお願いいたします
次回の開催案内をお待ちくださいませ
みなさんのお問合せ・ご来店を心よりお待ちしております😊
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👉ダイエットや健康管理で悩んでいる
👉何をやっても痩せない
👉子ども連れで運動出来るところを探している
上記に当てはまる方、お問い合わせや公式LINEで
お気軽にご連絡ください！
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国分寺市・小平市のジム
【パーソナルトレーニングジム】
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東京都国分寺市南町3-23-4 第3浦野ビル2F
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